La Angustia

SINTOMAS DE ANGUSTIA

Una Crisis de Ansiedad es una Reacción de Miedo o Malestar intenso que se presenta de forma repentina y alcanza su máxima intensidad en cuestión de 2 0 3 minutos, 10 como máxima.

1. PALPITACIONES, SACUDIDAS DEL CORAZÒN O ELEVACIÒN DE LA
FRECUENCIA CARDIACA
2. SUDORACIÒN
3. TEMBLORES O SACUDIDAS
4. SENSACIÒN DE AHOGO O FALTA DE ALIENTO
5. SENSACIÒN DE ATRAGANTARSE
6. OPRENSIÒN O MALAESTAR EN EL PECHO
7. NÀUSEAS O MOLESTIAS ABDOMINALES
8. INESTABILIDAD, MAREO O DESMAYO
9. SENSACIÒN DE IREALIDAD ( DESREALIZACIÒN ) O DE ESTAR SEPARADO
DE UNO MISMO (DESPERZONALIZACION)
10. MIEDO A PERDER EL CONTROL O VOLVERSE LOCO
11. MIEDO A MORIR
12. SENSACIÒN DE ENTUMECIMIENTO U HORMIGEO
13. ESCALOFÌO

PUEDE PRESENTARSE EN:

ASCENSORES
ESPACIOS ABIERTOS
SUPERMERCADOS
CUANDO HABLAMOS CON EXTRAÑOS
CUANDO HABLAMOS CON PERSONAS ATRACTIVAS O CON AUTORIDAD
CUANDO VEMOS UNA JARINGUILLLA O UNA HERIDA CON SANGRE
ETC.

UNA EXPERIENCIA DE TERROR EXTERNO